Buscando en youtube he encontrado estos videos de música y paisajes para relajarse. Si dispones de unos minutos, enciende los altavoces (mejor aún si puedes usar unos auricuares (headphones), siéntate comodamente y disfruta de los videos. Antes de empezar, respira profundamente dos o tres veces para mejorar la relajación.
Nota: Hace un par de días que no puedo visualizar los videos que os dejé en este post. Os incluyo los enlaces de los mismos y otro más. Aún así, si alguien no puede visualizarlo correctamente, solo teneis que entrar en www.youtube.com y en el buscador indicar "musica relajante". Os saldran multitud de opciones.
http://www.youtube.com/watch?v=O7-oIuoLFE8
http://www.youtube.com/watch?v=YEDSWurtngk
http://www.youtube.com/watch?v=_y7bdbrmLCg
http://www.youtube.com/watch?v=FX9NfehY2ls
http://www.youtube.com/watch?v=Xz9o1PfbNdQ
Fuente: www.youtube.com
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lunes, 18 de enero de 2010
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